2025年6月2日、日本最大朝活サロン「めざチア」にて、運営者である鈴木実歩さんが生配信を行いました。
今回のビジネスマンデーでは「AIは今後、働き方や生き方そのものを変えるインフラになります」と、熱く語ってくださった実歩さん。
本記事では、その内容をライターあずさがレポートします!
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AIは新時代のパートナー的存在
生配信の冒頭で「仕事にかかる時間が10分の1になったら、空いた時間を何をしたいですか?」と視聴者に問いかけた実歩さん。

働く時間が10分の1になるとは…まるで夢のような話ですが、AIを活用すればそれが現実になるのだとか。
登場から数年が経過したAIは、すでに人の代わりではなく、頼れるビジネスパートナーになり得るほど進化しているのです。つまり、様子見のフェーズはもう終わったということ。
今すぐAIの波に乗れば、働き方だけでなく、生き方(人生)が大きく変化するに違いありません。

「仕事にかける労力を減らして、望む生き方にもっと時間とエネルギーを注げるようになれば、人生は全く違ったものになるはずです」とおっしゃる実歩さん。
視聴者からは、新時代を生きていくにはAIが必須だと実感するコメントが続々と届いていました。

AIの導入で得られる2つの効果
一時的なトレンドではなく、生活や仕事の基盤となるほどの変革をもたらすAI。さまざまな分野で活用が進むなかで、私たちの働き方やビジネスにも大きな影響を与え始めています。
そこで今回は、AIをビジネスに取り入れることで得られる効果を話してくださった実歩さん。
- 仕事の効率が向上する
- ビジネスの成長が加速する
それぞれ詳しくみていきましょう!
1.仕事の効率が向上する
1つ目は、仕事の効率が目に見えて向上すること。人間の手では膨大な時間や労力がかかる作業をAIが代行することで、かかる時間を大幅に短縮してくれるからです。

ビジネスに必要な全ての作業を自分でやろうとすると、タスクの消化にかなりの時間を要するのが当たり前と考えている方は多いはず。
しかしAIを活用すれば作業時間を圧縮できるだけでなく、アウトプットの質が上がり、伝えたい想いをより的確に届けられるようになるそうです。
AIで時間短縮できる作業の例
- 画像やスライド作成
- セミナーの構成や台本の作成
- メルマガ、LINEなどの文章作成
- コンテンツのコンセプト、ストーリー、商品の設計 など
これらの作業をAIに任せれば「時間が足りない」という悩みから解放されるでしょう。
すると空いた時間で、商品のブラッシュアップや施策の立案など、本当に力を注ぎたいことに集中できるようになります。
視聴者からは「AIで仕事の効率が上がりました!」など、実際に効果を実感するコメントも届いていました。

2.ビジネスの成長が加速する
2つ目は、ビジネスの成長を大きく加速できること。AIを活用することで、ビジネスの成長に不可欠なPDCA(※)を高速で回せるようになるからです。
計画(Plan)→実行(Do)→評価(Check)→改善(Action)を繰り返し、業務や目標達成の精度を高めるサイクルのこと
たとえばメルマガを配信する際、従来の方法ではメールを1通作るだけでも多くの時間がかかり、スピード感のある改善が難しいのが実情でした。
そこで活躍するのがAI。文章の作成、ユーザーの反応データの可視化、分析だけではなく、改善点の提案までもAIが担ってくれるため、PDCAを超高速で回せるようになるのです。

「AIはまさに、24時間体制でサポートしてくれる優秀なアシスタントです」とおっしゃる実歩さん。
AIを今すぐ取り入れるかどうかで、今後のビジネスに圧倒的な差が生まれていくのですね!

まとめ

今回は6月2日のめざチアレポートとして、AIを取り入れることで得られる効果をお届けしました。
「働き方を変えて、あなたの望む生き方を手に入れましょう!」と力強くおっしゃっていた実歩さん。
視聴者からは、AIが私たちの生活に切っても切り離せない存在になっていくことを実感するコメントが続々と届いていました。

私たちも、理想の生き方を手に入れられるように、AIを活用していきたいですね!
〜めざチアのご案内〜
「毎朝、ポジティブになれる場所」を作るため、鈴木実歩さんが2020年3月に立ち上げた日本最大朝活サロン「めざチア」。ビジネス・食・ボディメイク・お金などをテーマに毎朝8時から30分間YouTubeでライブ配信を行なっています!

現在メンバーは3万人を超えており、参加者の97%は女性。鈴木実歩さんと同じく、自ら事業を営んでいる方も少なくありません。同じ志を持つ仲間と出会ったり仕事で成果を出したり…めざチアは、そんな「人生を輝かせたい女性」が集う活気溢れるオンラインコミュニティです。
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