2025年12月1日、日本最大朝活サロン「めざチア」にて、鈴木実歩さんが生配信を行いました。
配信前週の金曜日に、2025年に関わりの深かった方々をご招待して感謝祭セミナーを開催した実歩さん。今回のビジネスマンデーでは、感謝祭の様子や、ゲスト出演してくださった澤円（さわ まどか）さんとのリアル対談で得た学びをシェアしてくださいました。
本記事では、その内容をライターあずさがレポートします！
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愛と感謝で包まれたイベント会場
実歩さん主催の感謝祭には、2025年に実歩さんの教材や講座で学んだ受講生の方々や継続コミュニティに在籍し続けてくださった方など、総勢100名以上の皆さまが全国各地から集まってくださったそうです。
割れんばかりの拍手や声援に包まれながらステージに立った実歩さんの目に映ったのは、今年いただいたご縁をしみじみ思い返す顔ぶればかり。
「皆さまの表情には愛と感謝が溢れていて、終始あたたかな空気に包まれた会場でした」と当日の様子を振り返っておられました。
また、感謝祭は「めざチア」運営メンバーや継続コミュニティ「CMM」のコンテンツ主催者など、多彩な登壇者が入れ替わりながら進行されたそうです。
「めざチア」運営チームが制作した、2020年から続くめざチアの歩みをたどった映像を見たときは「懐かしさと同時にさまざまな記憶や想いが呼び起こされ、胸が熱くなりました」とおっしゃる実歩さん。
感謝祭に参加した視聴者からは、当日の感想を伝えるコメントが多数届いていました。
澤円さんとの「リアル・めざチア対談」も！
さらに会場には、2025年3月に、めざチア5周年記念のスペシャルゲストとして生配信にご出演くださった澤円さんも駆けつけてくださいました。
日本マイクロソフト株式会社でITコンサルタントやプリセールスエンジニアとしてキャリアを積んだのち、2020年8月に「人材×デジタル」を軸にした株式会社「圓窓」を設立した澤さん。
感謝祭では「リアル・めざチア対談」と銘打った企画にご参加いただき、ビジネスにおけるAIの役割や人生を変えるために必要な考え方を教えてくださったそうです。
澤さんと実歩さんの対談ハイライト
- AIが仕事のスタートラインを変える
- 人生を変えるキーワードは「時間配分」
それぞれ詳しく見ていきましょう！
1．AIが仕事のスタートラインを変える
まずは、AIは仕事を奪うものではなく、仕事のスタートラインを劇的に前に進めてくれるパートナーであるという考え方。
リアル対談では、AIを使って以下のような実演がされたそうです↓
- 画像生成ができるAIに、澤さんが手書きしたインテリアのイメージイラストを読み込ませる
- プロンプトにインテリアのイメージを打ち込む
- 得た情報を基に、AIが3Dのイメージ画像を生成する
この一連の流れを、澤さんがご自身のPCの画面を共有しながら見せてくださったのだとか。
目が追いつかないほどの速度で画面が更新され、ものの数秒で完成したイメージ画像はプロのデザイナーが制作したようなクオリティだったそうです。
しかし、同じことを人力のみでやろうとすると、最低でもこれだけの工程が必要↓
- イメージのヒアリング
- デザイン画の制作
- 提案・打ち合わせ・フィードバック
- ブラッシュアップ
さらにそれぞれに要する時間を合算すると、数日どころか数十日かかることも珍しくありません。そして、これらの工程を経てやっと仕事を受注できる（スタートラインに立てる）のです。
AIなら上記全ての工程を数分で完了させられることを思えば、AIは仕事を奪うライバルではなく、仕事の効率化を担うパートナーであることがよく分かります。
AIの進出に漠然とした不安を抱えていた視聴者からは、驚きと喜びのコメントが殺到していました。
2．人生を変えるキーワードは「時間配分」
また、澤さんは「AIの活用で生まれた時間を、人生に“どう配分していくか”を考えることが重要」とおっしゃっていたそうです。
なぜなら、時間の使い方は人生に直結するから。時間配分がこれからの人生を作っていく鍵になるといっても過言ではありません。
たとえば趣味に没頭したり、大切にしたかった人と過ごしたり、学びや休息に時間を配分するのも良いでしょう。その選択の一つひとつが、これからの人生を彩っていくのです。
加えて、やるべきこと、やらなくてはいけないことで予定が埋まる前に「やりたいこと」をする時間を確保しておくのも一つの手段だと教えてくださった実歩さん。
今のスタイルで仕事が回っていると、新たな挑戦や学びなど「緊急ではないが、必要なこと」に時間を割くのには勇気が必要です。しかし一歩を踏み出さないかぎり、今の生活も人生も変わりません。
まずはAIを活用する術を身につけて、自分の時間を空けることから始めていきたいですね！
まとめ
今回は12月1日のめざチアレポートとして、感謝祭セミナーの様子や人生を変えるために重要な考え方をお届けしました。
「あっという間に予定が詰まりがちな12月最初の配信だからこそ、自分の時間と向き合う大切さをお伝えしたかった」とおっしゃっていた実歩さん。
視聴者からは、始まりの日にふさわしいテーマに対する感謝のコメントがたくさん寄せられていました。
残すところ1ヶ月となった2025年、残りの時間をどう配分していくのかしっかり考えていきたいですね！
〜めざチアのご案内〜
「毎朝、ポジティブになれる場所」を作るため、鈴木実歩さんが2020年3月に立ち上げた日本最大朝活サロン「めざチア」。ビジネス・食・ボディメイク・お金などをテーマに毎朝8時から30分間YouTubeでライブ配信を行なっています！
現在メンバーは3万人を超えており、参加者の97％は女性。鈴木実歩さんと同じく、自ら事業を営んでいる方も少なくありません。同じ志を持つ仲間と出会ったり仕事で成果を出したり…めざチアは、そんな「人生を輝かせたい女性」が集う活気溢れるオンラインコミュニティです。
参加費は、完全無料。あなたも一緒に「どこよりもポジティブな朝時間」過ごしませんか？